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1、“一只耳”煲“手机粥”
经常都有人煲电话粥或者是用一只耳朵一只接听电话，研究发现，长时间使脑部处于辐射中，会给大脑带来不好的影响。因此，建议尽量不要长时间接听电话，如果要长时间接听电话，也要换用座机或者使用耳机接听。在用手机接电话的过程中，是每隔一两分钟就轮换一下左右耳。这样对大脑和耳朵都有好处。
2、把手机挂在脖子或腰间
一些人习惯吧手机挂在腰间或胸前。要知道手机的辐射范围是一个以手机为中心的环形带，离手机越近受到的辐射越大，因此，不要长时间和手机保持近距离接触。如果长时间使X部与手机的距离太近的话，有可能会影响到人的生育功能。比较的做法是，把手机放在随身携带的包里，是放在包的外层，因为这样距离人的距离远一点，同时又有良好的信号覆盖。
有指出，尤其是心律不齐或者心脏功能不全的人不要把手机挂在胸前。
3、东晃西走，频繁移动
有些人打电话喜欢来回的走动，当手机跟着人来回移动，手机的信号会强弱不同，从而会增加手机辐射。同样在开车的时候，也不要X机，如果非得打，也要用耳机，这样身体接收的辐射将会小很多。
4、X电话“躲到墙角悄悄说”
有些人喜欢在墙角打电话，殊不知一般情况下墙角的信号时比较差的，手机为了不致信号中断会加大手机的功率，这样辐射也会加大。所以接听电话应当在信号好的地方。另外再电梯、地下室等封闭的环境中也要谨慎X机。
5、拨电话时把手机紧贴耳朵
当号码拨出还未接通的时候，手机的辐射是比较大的，应当在手机接通后再行拿到耳边通话。
6、手机信号越弱，耳朵贴得越近
很多时候，如果手机的信号变弱，造成我们听到的音质变差的时候，我们都喜欢本能的把手机与我们耳朵贴的更近，但是这种做法是错误的，手机信号弱，手机会自动提高电磁波的发射功率，而此时手机的辐射也会明显加大。因此同样应当移步到信号好的地方接听电话。
